20. nóv. 2013
Skrímslið litla systir mín kemur út á færeysku
Enn er Skrímslið litla systir mín að leggja land undir fót og ætlar að þessu sinni að heimsækja frændur okkar í Færeyjum. Næstkomandi föstudag, 22. ... [meira]

16. okt. 2012
Skáldsaga eftir Evu Joly kemur út í dag
Skáldsaga Evu Joly og Judith Perrignon kemur í verslanir í dag. Hörkuspennandi saga úr fjármálaheiminum þar sem fléttast saman þræðir stjórnmála, ... [meira]

15. des. 2011
Dæmisögur Esóps besta þýdda barnabókin
Bóksalar veittu í gær verðlaun þeim bókum sem þeim þykja bestar þetta árið. Í þeim hópi var bókin Dæmisögur Esóps sem kosin var besta þýdda ... [meira]

03. feb. 2011
Helgi hlýtur Íslensku bókmenntaverðlaunin
Helgi Hallgrímsson hlaut í gær Íslensku bókmenntaverðlaunin í flokki fræðirita fyrir Sveppabókina. Fyrr í vikunni var bókin tilnefnd til ... [meira]

11. nóv. 2010
Nýjar bækur
Á morgun koma út tvær nýjar bækur hjá Skruddu. Ólafur Haukur Símonarson sendir nú frá sér bókina Ein báran stök sem er mögnuð saga úr íslensku ... [meira]

Skip Navigation Links
Taktu ARGIÐ úr reiðinni

Verð kr. 1990,-



Allir verða stundum reiðir. En ef þú ert reiður mjög oft ... eða ert reiður lengi ... eða lendir í vandræðum vegna reiðinnar ... eða ef þér líkar ekki hvernig þér líður eða hvað þú gerir þegar þú ert reiður … Þá geturðu tekið ARGIÐ úr reiðinni.

Það er ekkert flott að vera skapbráður. Þú hefur aflið til að yfirvinna reiðina. Þessi bók segir þér hvernig. Í henni finnirðu:

• fimm skref til að temja reiðina • sex skref til að leysa reiðivandamálið • leiðir til að finna „reiðihnappana“ þína og „viðvörunarmerki“ líkamans • aðferðir til að róa þig • ráð til að nota „reiðiskynjarann þinn“ • það sem þú getur gert þegar fullorðnir verða reiðir • og margt fleira

Svo þú þarft ekki að missa móðinn. Notaðu hann frekar. Lærðu að stjórna reiðinni – og þér mun líða frrrábærlega.
109 bls. | 130 x 180 | 2013 | ISBN 978-9979-655-99-2
Ef heimanámið fyllir þig öryggisleysi eða leiða er þessi bók fyrir þig. Höfundurinn veit fullvel hve heimanám getur verið ömurlegt. Og hann veit líka ... [meira]
Skrudda hefur gefið út sumar af bestu og vinsælustu barna- og unglingabókum heims í vönduðum þýðingum. Skoðið úrvalið. [meira]